L'inconscient a été la découverte la plus importante de Freud et la plus grande contribution à la compréhension de l'esprit humain. Le pouvoir de l'inconscient est certainement, l'une des découvertes scientifiques les plus importantes faites jusqu'à présent. Dans cet article, vous allez savoir avant tout ce qu'est l'inconscient, quelles sont ses fonctions et pourquoi il régit nos vies.
Qu'est-ce que l'inconscient ?
Cela fait plus de cent ans que Sigmund Freud a théorisé l'inconscient comme la partie de notre psyché inconnue de nous-mêmes. Freud a décrit l'inconscient à travers une image très suggestive. En fait, il a comparé notre psyché à un iceberg, où la partie qui émerge de l'eau correspond à la partie consciente, tandis que l'énorme partie immergée, beaucoup plus grande que la partie externe et visible, est la partie inconsciente.
Les nouvelles et incroyables révélations des neurosciences sur le fonctionnement du cerveau ne sont rien d'autre que la démonstration scientifique des intuitions de Freud à l'époque. L'inconscient est la partie du cerveau où se déroule l'essentiel du travail de l'esprit.
Ainsi, pour mieux comprendre ce qu'est l'inconscient, on peut le comprendre comme une grande archive de compétences automatiques, la source de vos intuitions et le moteur de traitement de l'information.
L’inconscient enregistre tout. Même des perceptions très fugaces sont préservées dans l'inconscient, avant même que vous puissiez en prendre conscience.
L'inconscient : quelles sont ses fonctions
L'inconscient est aussi la source de toutes vos croyances et convictions, de vos peurs et attitudes qui interfèrent avec le déroulement de notre vie quotidienne. Comme Freud l'avait pressenti, l'inconscient continue d'influencer notre comportement et notre expérience, même si vous n’êtes pas conscients de ces influences sous-jacentes.
Ainsi, plus d'un siècle après les intuitions de Freud, vous êtes aujourd'hui certains que votre inconscient dirige votre vie.
L'inconscient est le véritable pouvoir de notre esprit
Les nouvelles et incroyables découvertes scientifiques ouvrent une nouvelle perspective sur la façon dont le genre humain peut s’améliorer de façon incroyable, de sorte que c'est peut-être ce qui le pousse à atteindre ses objectifs les plus importants dans la vie, plutôt que de l’entraver comme cela risque d'arriver dans de nombreuses circonstances.
Ce concept a été confirmé par certains biologistes moléculaires de pointe. Le premier d'entre eux est Bruce Lipton, professeur de médecine à l'université de Stanford.
Bruce Lipton, biologiste cellulaire, a fait des recherches sur le système immunitaire humain, qui ont donné des résultats étonnants sur la nature moléculaire de la conscience et l'avenir de l'évolution humaine.
En vérité, la nouvelle science de l'épigénétique a montré que les gènes sont contrôlés et manipulés par l’esprit et la façon dont il perçoit et interprète les stimuli de l'environnement dans lequel vous vivez.
Pouvez-vous décider de modifier votre esprit ?
Si, il n'y a pas si longtemps, la science pensait que ce sont nos propres gènes qui déterminaient nos caractéristiques aujourd'hui, de nouveaux résultats scientifiques montrent que VOUS pouvez changer beaucoup de choses dans votre vie, y compris votre santé. Et ceci, simplement en changeant la façon dont vous interprétez les événements et les situations qui vous arrivent.
Direction de votre esprit vers la positivité
Mais ce qui est encore plus surprenant, c'est que diriger votre esprit vers la positivité vous permet de vivre une vie de meilleure qualité et plus saine, indépendamment de la constitution génétique avec laquelle vous avez commencé.
Une nouvelle attitude positive ou négative envoie de nouveaux messages aux cellules de votre corps et peut en fait reprogrammer leur santé et leur comportement. Vous pouvez également modifier la structure cellulaire en transformant des cellules malades en cellules saines.
Le grand rôle de votre inconscient dans l'amélioration de votre vie
En fait, si d'une part il y a l'esprit conscient qui nous guide dans le contrôle rationnel et logique des événements, d'autre part il y a l'esprit inconscient qui est essentiellement un ordinateur puissant chargé d'une base de données de comportements programmés.
La plupart d'entre elles ont été acquises dans l’enfance et agissent automatiquement. C'est parce que l'esprit inconscient ne peut pas fonctionner en dehors de ses programmes fixes et réagit automatiquement aux situations avec des réponses comportementales préalablement mémorisées. Mais le fait est qu'il opère en dehors de votre conscience, sans le contrôle de l'esprit conscient.
Généralement, les gens agissent inconsciemment. Ce n'est pas votre esprit conscient qui décide, mais l'esprit inconscient. C'est comme s'il y avait une forme de territoire intermédiaire qui fluctue continuellement entre le conscient et l'inconscient.
Aujourd'hui, ce qui vous arrive vous arrive parce que votre inconscient a été programmé pour vous emmener là où vous êtes. Le problème est qu'il n'a pas été programmé pour vous emmener là où vous voulez aller. Il a été programmé pour vous emmener dans la direction opposée...
L'aide de la psychothérapie
La plupart des formes de psychothérapie visent à amener beaucoup de ces obstacles cachés à la conscience afin que vous puissiez les examiner et décider quoi en faire.
Vous pouvez dire que vos actions sont déterminées par l'esprit conscient, tandis que les réactions concernent l'inconscient... Et les réactions sont tout aussi importantes que les actions. En fait, vous n’êtes conscients que de 5% du potentiel de notre cerveau. C'est-à-dire que notre activité cognitive n'est que de 5% ou même moins fonctionnelle pendant la journée. Les 95% restants sont inconscients et mettent en action des programmes préalablement chargés avec leur pilote automatique.
Le Lipton lui-même déclare que l'inconscient traite les informations à une vitesse de 40 millions de bits par seconde, alors que le conscient est beaucoup plus lent ; en fait, il ne traite les données qu'à 40 bits par seconde. Cela indique que l'esprit inconscient est beaucoup plus puissant que l'esprit conscient et que c'est l'esprit inconscient qui façonne votre vie.
En conclusion, l'esprit inconscient, en fait la programmation de l'esprit inconscient est le premier responsable du bien-être ou du malaise de chacun. Les bénéfices qu’on peut en retirer sont remarquables et concernent la structure profonde de la personne. Le genre humain pourra ainsi résoudre progressivement les conflits psychiques à la base et de nombreuses dynamiques qui nous apportent de grandes souffrances.